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Partenaires

 

 

6000D à La Plagne

 
 
65km / 3500mD+ - 1159 arrivants
155ème en 8h50'00" DA SILVA Joaquim
194ème en 9h08'19" VALETTE Lilian
480ème en 10h17'53" LIVET Laurent
 
Depuis le temps que je souhaitais la faire, voici que Jo nous a motivé, Lilian et moi pour y participer avec lui. Cette course est magique, des paysages à couper le souffle, des marmottes à nous siffler sur toute la montée au glacier, bref, on en a pris plein les yeux;
Par contre, que c'est dur du 25ème au 43ème km avec cette montée au glacier interminable dans des pentes indescriptibles et pour couronner le tout à 3000m d'altitude...
Les cuisses brulent à la montée, tout comme les poumons, et pour couronner le tout elles brulent également à la descentes dans des prés à vaches...En redescendant du glacier, on se dit "ouf, le plus dur est passer" mais c'est sans conmpter un petit coup "de c**" avec 300mD+ qui finit de nous demonter les cuisses !
Pour ma part, j'étais parti pour faire la sortie "pour le plaisir" sans me mettre dans le rouge; Et ben, c'est que du bonheur, et comme j'étais bien à 12km de l'arrivée, j'ai pu doubler une cinquantaine de coureurs en perdition. Mes 40km des passerlles m'ont bien aidé dans l'entrainement.
Jo a fait sa course en "entrainement TDS" et en ayant fait "que" 140km de vélo 48h avant, 6h30 et 3000m de D+.... et nous, on a quand même trimé !!!
Merci Jo de nous avoir emmené dans cette aventure, pas certain de m'y être lancer tout seul... J'avais toujours une bonne excuse pour ne pas y aller... Mais chose faite et on a tous terminé dans de bonne condition !!
Beaucoup d'abandons cependant -123- et 63 hors délai.
Un grand merci à nos accompagnatrices qui ont assuré notre logistique aux différents ravitos !
 
Laurent L
 

Trail des Passerelles de Montéynard

39km / 2100mD+ - 1108 arrivants
 
360éme en 5h52'11" FROMENTON Hélène
539ème en 6h22'48" ANDRES Nora
674éme en 6h43'48" BRUYERE Laurence
675ème en 6h43'49" LIVET Laurent
814ème en 7h11'22" COUCHON Patrick
 

Trail de la montagne Ardéchoise - Rieutord

15kms / 448 D+ - 131 arrivants
 
9ème en 1h09’09’’ BACCONNIER Jérôme
22ème en 1h16’28’’ FOURNET Laurent et 2ème M2
 
30kms / 674D+ - 53 arrivants
 
39ème en 3h11’13’’ LANCELOT Jean-Pierre et 1er M4

La Coucourdoise (26)

13kms / 220 D+ - 88 participants
 
6ème en 55'42'' CHAABI Sami et 2ème M1

High Trail Vanoise

Au départ et autour de Val d'Isère, ce HTV est décidément bien difficile, j'en ai bavé. Raide, élevé avec de longues portions enneigées. Il paraîtrait que cette année, c'était plus facile car le parcours était plus sec et même légèrement raccourci. Et bien heureusement ! Le paysage vaut le détour même si on peut regretter les parties un peu défigurées par le ski mécanique.
 
70 km / 5200mD+ - 224 partants / 149 arrivants
64ème en 13h10'08"
Grégoire J.
 

trail de Serignant du contat

12km / 250mD+ - 219 arrivants
120ème en 1h13'26" LANCELOT Jean-Pierre et 1er M4

 

Trail dans le massif des Bauges

Ce weekend, un nouveau trail dans le massif des Bauges : 50km 3000D+. Le temps s’annonçait avec de belles éclaircies : il n’y en a pas eu, au contraire ! Brouillard, crachin (de Normandie), vent, température à 9° maxi (cela change des 34° du GR73) et…..de la boue, beaucoup de boue !
Heureusement, pour la boue, pas mal de parties en sous-bois MAIS avec les racines apparentes qui rendaient le sol très glissant : beaucoup de prudence dans les descentes pour ma part. Le parcours s’annonçait avec de beaux points de vue sur le massif des Bauges, le lac d’Annecy, la vallée de la Tarentaise : au final rien de tout cela car le plafond nuageux était très bas ; bien dommage.
Quoiqu’il en soit, le parcours était intéressant, bien cassant, avec heureusement quelques parties roulantes sur des routes forestières (montée ou descente). 2 ravitaillements sur le parcours (23-37km) nécessitant d’être bien autonome en liquide et solide.
Je termine 64eme sur 179 en 7h03’42.
La suite dans les Bauges le 17 septembre pour un 48km avec 3600D+.
Jean-François

 

Beach volley inter-associations

 
 
 
 
Pour terminer la journée de jeudi, nous étions plusieurs à participer au Beach Volley inter-associations organisé par la commune de Guilherand-Granges.
Un bon moyen de rencontrer nos collègues des autres associations; et pour finir un pot offert par le service des sports.
Le classement.... disons que nous avons fini dans les 10 premières équipes.
Richard
 

KV Hostun (26)

5, 3 km/1030 D+ _84 arrivants
11ème en 53'04" MONTALIBET Kévin
25ème en 1h00'55" SAINSORNY Odile et 2ème Féminine
 
 
 

Tour des Glaciers de la Vanoise

    
 
      
 
    
 
 
74km / 3800mD+ - 458 arrivants
 
Nous étions 12 macadamiens à tenter le TGV au départ de Pralognan-la-Vanoise soit 73 kms et +3800. Ce week-end promettait un avant-goût de vacances ; d autant plus que la plupart d’entre nous avions choisi l option camping-car .
Nous projetions d’admirer les superbes paysages de la Vanoise et de manger nos pâtes ou partager un apéro rafraichissant bien à l’ombre des auvents !!!
Sauf que le la pluie s’est arrêtée deux heures avant le départ donné à 4h30 ; qu’au lever du jour on se serait plutôt cru en Ecosse, que les chemins étaient  détrempés et parfois glissants et que le brouillard nous a accompagné toute la journée. On a pu voir quelques marmottes quand la visibilité le permettait ; et les paysages entrevus donnent envie de revenir .
La course est bien organisée : balisage parfait, ravitos simples mais bien fournis, bénévoles adorables…. C’est un parcours de montagne qui sollicite beaucoup avec une grimpette de 1000 m pour se chauffer  et une bien corsée après le 50ème km.  Celle-là, on s’en souviendra bien !  Tout en montant (péniblement pour certain)on cherche du regard par où  s’échapper de ce « cirque »  ; et juste à ce moment ,le brouillard se retire pour  qu’on mesure bien ce qui nous attend ! Les coureurs qui nous précédent sont de petites taches de couleurs qui balisent le chemin jusqu’au col enneigé à 2800 m d’altitude. C’est la dernière grosse difficulté du parcours ; reste ensuite la descente vers Pralognan dont 14 kms à trottiner aussi vite que nos jambes nous le permettent  vers le bonheur de l’arrivée.
Mais nous avons passé un bon week-end ; nous n avons pas souffert du tout de la chaleur ni finalement du froid . Les conditions étaient  assez bonnes pour la course et nous avons eu le plaisir de nous voir souvent aux ravitos et de courir avec les uns ou les autres.
Bref belle course et bon week-end grâce à une belle ambiance conviviale.
 
240ème en 13h28'48" GUILLAUD Sylvain
356ème en 14h54'54" PEYROT Anne
380ème en 15h08'11" AUBERT Sébastien
390ème en 15h14'43" DUBAY Martine
398ème en 15h18'37" MILLET Damien
417ème en 15h43'09" KHADDAR Ahmed
418ème en 15h43'11" MARTINS José
436ème en 16h04'30" MENEGOZ Mathias
 
Claire, Bénédicte, Richard et Jean-François se sont malheureusement arrêtés.
 
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