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Partenaires

 

 

trail de Serignant du contat

12km / 250mD+ - 219 arrivants
120ème en 1h13'26" LANCELOT Jean-Pierre et 1er M4

 

Trail dans le massif des Bauges

Ce weekend, un nouveau trail dans le massif des Bauges : 50km 3000D+. Le temps s’annonçait avec de belles éclaircies : il n’y en a pas eu, au contraire ! Brouillard, crachin (de Normandie), vent, température à 9° maxi (cela change des 34° du GR73) et…..de la boue, beaucoup de boue !
Heureusement, pour la boue, pas mal de parties en sous-bois MAIS avec les racines apparentes qui rendaient le sol très glissant : beaucoup de prudence dans les descentes pour ma part. Le parcours s’annonçait avec de beaux points de vue sur le massif des Bauges, le lac d’Annecy, la vallée de la Tarentaise : au final rien de tout cela car le plafond nuageux était très bas ; bien dommage.
Quoiqu’il en soit, le parcours était intéressant, bien cassant, avec heureusement quelques parties roulantes sur des routes forestières (montée ou descente). 2 ravitaillements sur le parcours (23-37km) nécessitant d’être bien autonome en liquide et solide.
Je termine 64eme sur 179 en 7h03’42.
La suite dans les Bauges le 17 septembre pour un 48km avec 3600D+.
Jean-François

 

Beach volley inter-associations

 
 
 
 
Pour terminer la journée de jeudi, nous étions plusieurs à participer au Beach Volley inter-associations organisé par la commune de Guilherand-Granges.
Un bon moyen de rencontrer nos collègues des autres associations; et pour finir un pot offert par le service des sports.
Le classement.... disons que nous avons fini dans les 10 premières équipes.
Richard
 

KV Hostun (26)

5, 3 km/1030 D+ _84 arrivants
11ème en 53'04" MONTALIBET Kévin
25ème en 1h00'55" SAINSORNY Odile et 2ème Féminine
 
 
 

Tour des Glaciers de la Vanoise

    
 
      
 
    
 
 
74km / 3800mD+ - 458 arrivants
 
Nous étions 12 macadamiens à tenter le TGV au départ de Pralognan-la-Vanoise soit 73 kms et +3800. Ce week-end promettait un avant-goût de vacances ; d autant plus que la plupart d’entre nous avions choisi l option camping-car .
Nous projetions d’admirer les superbes paysages de la Vanoise et de manger nos pâtes ou partager un apéro rafraichissant bien à l’ombre des auvents !!!
Sauf que le la pluie s’est arrêtée deux heures avant le départ donné à 4h30 ; qu’au lever du jour on se serait plutôt cru en Ecosse, que les chemins étaient  détrempés et parfois glissants et que le brouillard nous a accompagné toute la journée. On a pu voir quelques marmottes quand la visibilité le permettait ; et les paysages entrevus donnent envie de revenir .
La course est bien organisée : balisage parfait, ravitos simples mais bien fournis, bénévoles adorables…. C’est un parcours de montagne qui sollicite beaucoup avec une grimpette de 1000 m pour se chauffer  et une bien corsée après le 50ème km.  Celle-là, on s’en souviendra bien !  Tout en montant (péniblement pour certain)on cherche du regard par où  s’échapper de ce « cirque »  ; et juste à ce moment ,le brouillard se retire pour  qu’on mesure bien ce qui nous attend ! Les coureurs qui nous précédent sont de petites taches de couleurs qui balisent le chemin jusqu’au col enneigé à 2800 m d’altitude. C’est la dernière grosse difficulté du parcours ; reste ensuite la descente vers Pralognan dont 14 kms à trottiner aussi vite que nos jambes nous le permettent  vers le bonheur de l’arrivée.
Mais nous avons passé un bon week-end ; nous n avons pas souffert du tout de la chaleur ni finalement du froid . Les conditions étaient  assez bonnes pour la course et nous avons eu le plaisir de nous voir souvent aux ravitos et de courir avec les uns ou les autres.
Bref belle course et bon week-end grâce à une belle ambiance conviviale.
 
240ème en 13h28'48" GUILLAUD Sylvain
356ème en 14h54'54" PEYROT Anne
380ème en 15h08'11" AUBERT Sébastien
390ème en 15h14'43" DUBAY Martine
398ème en 15h18'37" MILLET Damien
417ème en 15h43'09" KHADDAR Ahmed
418ème en 15h43'11" MARTINS José
436ème en 16h04'30" MENEGOZ Mathias
 
Claire, Bénédicte, Richard et Jean-François se sont malheureusement arrêtés.
 

Défi des 3 Villards

 
 
Martine nous a entraînés le week-end dernier à Bourg d'Oisans pour le Défi des 3 Villards qu'elle avait fait l'an dernier, une épreuve originale qui consiste à enchaîner 3 km verticaux en 3 demi-journées. Nous n'avons participé qu'aux deux derniers samedi 24 et dimanche 25. Thierry en mode récup après les 17 km de reco du samedi matin avec Lilian et Hervé !
 
Voici les résultats:
 
Villard Notre Dame: 74 participants
46ème en 1h09'32" CHEYNEL Françoise et 1ère M2
63ème en 1h20'33" DUBAY Martine et 2ème M2
69ème en 1h28'27" CHEYNEL Thierry et 3ème M3
 
Villard Reculas: 68 participants
43ème en 1h02'26" CHEYNEL Françoise et 1ère M2
57ème en 1h08'17" DUBAY Martine et 2ème M2
65ème en 1h18'28" CHEYNEL Thierry et 3ème M2
 

Duo étoilé à Chamonix

      
 
Nouvelle épreuve cette année sur le Marathon du Mt Blanc: Duo étoilé. 17km et D+1200m.
Allez on s'inscrit. C'est l'occasion de passer un bon we entre amis.
Anaïs et moi aurions peut-être dues mieux regarder le profil.
 
Lors du retrait de dossards samedi, on apprend que le départ a été reporté au dimanche 9h pour raisons météorologiques. 
Déçues, mais finalement c'était pas plus mal.
C'est une très belle course difficile et exigente.
 
Anaïs et Xavier: 3h32.
Huyen et Joaquim: 3h59
 
Huyen
 
10km du Mont Blanc - 325mD+
805ème en 1h23'55" DEUIL Bernard
 

Trail de Lagnes (84)

31km / 1250mD+ - 106 arrivants
82ème en 5h30'24" LANCELOT Jean-Pierre et 1er M4
 

Les Drayes du Vercors - La Chapelle en Vercors (26)

La Vertaco - 26 km/1635 D+ - 183 arrivants
10ème en 2h31'49 BACCONNIER Jérôme et 1er M1
76ème en 3h29'33" DURIEZ David
 
 

Run & Beer - Champis (07)

 
 
« Une bien belle journée préparée par la com organisation des courses avec le soutien de la com animation.
Plus de 80 personnes se sont retrouvées à Champis à La Grange du Seigneur (Brasserie artisanale). Avant de déguster, il fallait le mériter ; une randonnée de 10 km attendait les volontaires, beaucoup d’enfants ont participé malgré la chaleur et une course nature de 15 km avec un D+ de 370 m allait mettre les organismes à mal.
Surprise au départ ! Un tirage au sort désignant les duos a permis de lisser les forces en présence et chacun a joué le jeu.
Près de 30 ° à 10h du matin, on a dû mettre en place avec Sylvain un ravito aux 2 tiers de la course pour apaiser la soif de nos macadamiens et conjoints.
Visite de la brasserie dirigée par Damien et dégustation faite auprès d’Hélène ; il m’a semblé qu’il y avait plus de monde à la dégustation qu’à la visite….
Repas sous les tentes prêtées par la commune de Guilherand-Granges, quiches, pizzas, saucisses, merguez, salades, fromage, tartes, café et les podiums avec les anciennes tenues.
Des remerciements, oui on peut en faire mais j’ai toujours peur d’oublier quelqu’un… Une mention particulière à Jérôme B. pour la reconnaissance des parcours et le balisage sans oublier le débalisage qu’il a effectué en fin d’apm. Un grand merci à la com orga des courses menée d’une main de maître par Sylvain, un grand merci à la com animation et pour finir un grand merci à tous nos adhérents qui ont permis que cette journée soit une totale réussite. A refaire sans aucun doute. »
Richard C
 

 

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